Peter Attia MD - Genetics and obesity: how much is predetermined? | Peter Attia & Stephan Guyenet
비만은 유전적 요인이 강하게 작용하는 질환으로, 쌍둥이 연구에서 비만의 유전 가능성이 75%에 달한다는 결과가 나왔다. 이는 비만이 유전적으로 결정된다는 것을 의미하며, 현대의 환경이 이러한 유전적 소인을 발현시키고 있다. 유전자 연구는 비만의 유전적 차이를 이해하는 데 중요한 역할을 하며, 대규모 유전체 연관 연구를 통해 비만과 관련된 다양한 유전자 변이를 식별할 수 있다. 이러한 연구는 비만의 유전적 복잡성을 보여주며, 많은 유전자가 작은 효과를 미쳐 비만에 대한 감수성을 결정한다. 특히, 비만과 관련된 유전자는 뇌와 관련된 것으로 나타나며, 이는 비만의 생물학적 기전을 이해하는 데 중요한 단서를 제공한다.
Key Points:
- 비만의 유전 가능성은 75%로 매우 높다.
- 유전자 연구는 비만의 유전적 차이를 이해하는 데 중요하다.
- 비만과 관련된 유전자는 주로 뇌와 관련이 있다.
- 대규모 유전체 연구는 비만과 관련된 유전자 변이를 식별한다.
- 비만의 유전적 소인은 환경적 요인과 상호작용한다.
Details:
1. 🧬 비만의 유전적 요인 탐구
1.1. 비만과 유전적 유전율
1.2. 비만 유전자 사례 연구
1.3. 비만의 유전적 연구의 중요성
2. 🔬 유전자 연구와 체질량지수의 깊은 관계
- 쌍둥이 연구의 메타 분석에 따르면 체질량지수(BMI)의 유전 가능성은 평균 75%에 달한다. 이는 개체 간의 BMI 차이의 약 75%가 유전적 요인에 의해 설명된다는 것을 의미한다.
- 전체 유전체 연관 연구(GWAS)는 현재까지 약 900개의 유전자 변이를 식별했으며, 이는 체질량지수의 차이가 매우 복잡한 유전적 요인에 의해 결정된다는 것을 시사한다.
- 체질량지수의 차이는 많은 유전자가 작은 효과 크기로 작용하여 결정되며, 이러한 유전자 조합에 따라 비만에 대한 민감도가 달라질 수 있다.
- 현재 체질량지수에 대한 연구는 80만 명 이상의 샘플을 포함하며, 이는 통계적 유의성을 확보하기 위해 필요한 대규모 표본이다.
- 이 연구 방법론은 일상적인 환경에서 개개인을 관찰하여 자연스러운 방식으로 유전자와 체질량지수의 상관관계를 연구한다.
3. 🧠 비만과 뇌: 심층적 연관성
- 멘델 무작위화 분석은 비만 연구에서 편견을 제거하는 강력한 도구로 사용됩니다.
- 비만에 대한 유전적 소인은 인구의 약 50%에서 나타나며, 이는 특정 환경에서 비만으로 발전할 가능성이 높음을 시사합니다.
- 천 년 전과 달리 오늘날 유전적으로 비만이 될 가능성이 있는 사람들이 증가하고 있습니다.
- 높은 상속 가능성을 가진 비만의 유전적 요인은 특정 인구 집단이 비만에 더 취약한 이유를 설명합니다.
- 최근 연구에 따르면 유전적 요인이 비만의 발생 가능성을 약 45% 증가시킬 수 있습니다.
4. 🧩 유전 연구의 현재와 미래 전망
- 유전 연구에 따르면, 사람마다 비만이 되는 경향이 다르며, 이러한 경향은 유전자와 관련이 있다.
- 비만과 관련된 유전자들은 뇌와 관련된 유전자와 비슷한 정도로 풍부하게 나타난다.
- 뇌와 관련된 질환들(예: 조현병, 우울증)은 높은 유전성 지수를 가지며, 유전 연구에서 비만과 유사한 유전자 표현을 보인다.
- 비만을 유발하는 유전자를 가진 사람들은 일반적으로 식욕이 더 크고 포만감이 낮다.
- 모노제닉 비만 증후군의 경우, 렙틴-뇌 신호 축과 관련된 돌연변이가 주요 원인으로 밝혀졌다.